바쁜 일상 속, 지친 몸과 마음을 잠시 내려놓고
바다와 가까운 곳에서 떠오르는 해를 바라보며
자세(Asana)와 호흡(Breath)의 균형을 잡아봅니다.
몸의 긴장감을 덜어내고 마음의 근육을 키워보며
일상 속 몸과 마음의 균형을 잡아보세요.
*하타요가 : 하타요가의 하(Ha)는 태양을, 타(Tha)는 달을 의미하며,
음과 양의 조화로 두 에너지의 균형을 이루는 요가를 말합니다.
매주 토, 일 6:00~7:00
*우천 시 취소될 수 있습니다.
*일출시간에 따라 변동될 수 있습니다.
아난티 타운 루프탑 광장
성인 4명 이상
30,000원(1인), 매트 대여 시 3,000원
사전 예약
프라이빗 클래스 신청 가능하며 금액은 별도 안내 예정
(1인 8만, 2인 12만 등)