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코어 & 힙 리셋 : 오래 앉은 몸을 깨우는 기능 회복 클래스

오래 앉아 굳어진 고관절과 잠든 엉덩이, 약해진 코어를 깨워
몸의 균형을 회복하는 기능 회복 클래스입니다.

골반의 안정성을 높이고 올바른 움직임을 익혀
허리 부담은 줄이고 편안한 일상을 만들어 보세요.

이용안내

시간

매주 금요일 18:00 ~ 18:50

장소

피트니스 스트레칭존

대상

아난티 앳 강남 투숙객 및 회원 (만 17세 이상)

참가비

무료

수업 정원

최소 3명 ~ 최대 8명
*최소 인원 미달 시 프로그램은 폐강될 수 있습니다.

신청 방법

이용 당일 17시까지 에이스피릿 리셉션 데스크 방문 또는 유선 신청

안내사항

- 선착순 사전 예약제로 운영됩니다.
- 최소 인원 미달 시 프로그램은 폐강될 수 있습니다.
- 호텔 운영 정책은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
- 운동복,운동화 착용은 필수입니다.

이용문의

02-2190-4020

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